Novice

Spirulina – modro zelena kraljica

Modro – zelena kraljica enocelična alga, ki vsebuje ogromno klorofila je krepčilo, ki bi ga morali poznati vsi.

Kaj vse nosi v sebi?

Spirulina v sebi nosi vitamine in minerale: B1, B2, B3, B6, B9, A1, C, D, vitamin E, železo, krom, kalcij, baker, kalij, magnezij, selen, žveplo, cink, natrij, fosfor…je mogočen vir naravnih soli, klorofila, encimov ter fitonutrientov.

Kako “zelena kri” deluje na nas?

Klorofil, ki ga vsebuje spirulina, je poznan tudi kot “zelena kri”.
Torej?
Sestava ene molekule je skoraj identična molekuli hemoglobina v naši krvi.
Vse kar je v spirulini (vitamini, minerali, ..) je v takšni obliki, da naše telo enostavno sprejme in z lahkoto absorbira. Povsem lažje nebi moglo biti, zato takšno poveličevanje spiruline.

Še nekaj ti zaupam!
spirulina izboljšuje vid,
krepi imunski sistem,
pomaga pri spominu in izboljšuje koncentracijo,
znižuje raven holesterola (zmanjšuje LDL, zvišuje HLD holesterol),
odlično ščiti pred sončnimi žarki,
pomaga uravnavati krvni tlak,
odstranjuje toksine iz telesa,
odlično deluje na kožo,
deluje na lase (sijoči, mehki),
pomaga pri alergiji (rinitis,…),
ker vsebuje železo, je ključna pri anemiji,
pomaga pri ohranjanju vitkosti,…

Kako jo uživamo? Priporočam jo, da jo uživaš na tešče s tekočino in vitaminom C, vendar jo lahko uporabiš tudi v napitkih, ki te bodo okrepčali.

Nikar ne oklevaj!

Spirulina na dan- odžene vse toksine vstran!

1 žličko spiruline v prahu/dan vmešaš v smoothie, lahko tudi v kozarec vode ali naravnega soka.

Še to: spirulina ni najboljšega okusa, če jo mešaš z vodo, zato da bo boljši okus dodaš malo soka limone/ limete, pomaranče ali grenivke ali pa jo zmešaš v smoothie z agrumi in banano.

Edino, kar je pomembno je to, da ob uživanju spiruline spiješ dovolj tekočine (vode, čaja), saj se bo tako telo lažje prečistilo.

Super kraljico sestavlja med 60-70% BELJAKOVIN, ki vsebujejo vse esencialne aminokisline, za katere velja, da se po zaužitju z lahkoto prebavijo in absorbirajo.

In še ideja, kako začeti dan 🙂

Najprej zjutraj, ko se zbudiš, se zahvali, ker si živ in takoj si povej kako zelo rad se imaš. Nato privošči svojemu telesu najboljše!

Potrebuješ:

1dcl kokosove vode, 1 žlico spiruline, nato še dodaš banano (ali tvoj najljubši sadež), na koncu še žličko najljubšega olja (mandljevega, kokosovega, lanenega,..) ter uživaj v svojih minutah jutranjega rituala.

Seveda še eno povabilo!

Vabim te, da si vsaj en dan na teden vzameš čas zase in se zavedaš, da si v tvojem življenju pomembna oseba ti!

ZAKAJ? Ker si zaslužiš!

Bodi tudi ti “modro – zelena kri.”

Z LJUBEZNIJO,

tvoja SPIRULINA!

Nakup – klikni na sliko

spirulina-prah

Še video prikaz 🙂